经历了一周的等待后，本周三晚22:00，浙江卫视《全能极限王》再次起航。本期节目中，节目组再下猛料：少林第32代弟子释延能率队对抗Cool Guy冠军孙祖君，波兰国手金刚芭比逆天闯关，网络红人攀爬哥现场求婚。

“少林弟子”释延能不敌“Cool Guy冠军”孙祖君

本期《全能极限王》的两位明星领队，一位是河南嵩山少林第32代弟子释延能，因与周星驰合作电影《功夫》而逐渐走红的他，现在是圈内公认的武打好手，一出场释延能便手持扫帚上演了一番“扫地僧”的武功绝学。另一位则是2011年毕业于中央戏剧学院，2013年9月获得Cool Guy 比赛冠军，人称“雕塑美男”的孙祖君。武林高手对阵肌肉型男，原本以为是释延能轻松获胜的剧情走向，却没想到在最终的闯关对决中，孙祖君克服了恐高的心理障碍，突破自己身体极限，以5分02秒的成绩闯关成功，成为继妇产科男医生杨毅之后第二位完成九大关卡挑战的明星领队。而释延能由于体力不支，抱憾在第七关落水。

波兰攀岩女国手Ola闯关成绩逆天，不足4分钟

3分57秒，不足4分钟!这一逆天的记录由本期节目中的女选手Ola创造。来自波兰的Ola是国家攀岩队选手，此次参加节目是想“试一下新运动，发现自己(在运动上)的优点和缺点”。整个挑战过程中，Ola都十分淡定，通过前四关的速度甚至比肩节目的许多男选手。队长释延能不停地为她加油鼓劲，“Ola，Ola，就是O(OK)啦!”闯关来到令许多男选手都为之却步的第八关绝世攀岩墙，攀岩好手Ola却驾轻就熟，丝毫不费力。最终她轻松按下冲关按钮，时间定格在了3分57秒。Ola创造了节目开播以来的女选手闯关记录，成为继攀岩教练胡春花后第二位闯关成功的女选手，并且仅以6秒之差，次于由钟齐鑫创造的3分51秒佳绩，秒杀一众“八块腹肌”，实在是名副其实的“金刚芭比”。

“攀爬哥”来袭，闯关变求婚

“攀爬哥”张希鑫因为猫扑网站上的一条热帖《这些照片绝没PS，膜拜攀爬哥》而迅速走红网络，为人所熟知。2011年11月4日，张齐鑫徒手攀爬央视新址配楼，2015年，他来到了《全能极限王》的最难赛道。

被主持人调侃“回家不用带锁，留扇窗户就行”的“攀爬哥”此次上节目其实是“别有用心”的——效仿之前的“好声音”选手黄恺现场求婚。“大家待会儿别喊加油，帮我喊‘嫁给他’就行了，我女朋友在电视机前看着呢。”“如果我能成功通关，那以后家里就听我的。如果我‘坠入爱河’了，那家里就听老婆的。”不知道是不是为了特意向女友示好，“攀爬哥”在第七关意外落水，看来，以后家里还真得都听老婆的了。